Co warto wiedzieć o diecie IG?
Osoby, które starają się odżywiać zdrowo, z pewnością słyszały o indeksie glikemicznym (IG). Szczególnie cukrzycy, którzy muszą na IG zwracać szczególną uwagę. Sprawdź, co warto wiedzieć o diecie IG, dla…
Jak wzmocnić odporność jesienią i wczesną wiosną?
Artykuł sponsorowany. Okres jesienny i zimowy oraz wczesnej wiosny każdemu kojarzy się z przeziębieniami. Nie ma co ukrywać, najczęściej nie ma się czasu na troskę o swoje zdrowie i odporność,…